Кирпичка

Мы были както на кирпичке (эт наше место тренировок). Мы как обычно залезли на крышу. И вдруг один нам сказал что под нами овчарки. Он сразу сяганул с крыши, а потом побежал к стене. Ну мы и за ним. Они меня обогнали и смылись. А я с разбегу на двух с половиной метровую стену. И спрыгнул со стены.

                         Сосновые иголки.

Пошли мы ко второй школе на спорт городок. Потренировались. Смотрим куча сосновых иголок попрыгали, мягкая. Как будто для нас сделали))). Ну и начали тренироватся делать сальто. Первым прыгнул сальтом Валера, не очень получилось. Он начал тренироватся. Но у него получалось либо на спину или боком делал. И тут Андрей начал тренировать его(он умеет делать  сальто). Ну Валера вскоре научился. Андрею понравилось как Валера делает сальто боком и попросил научить. Ну он научил его. А я с Сергеем рыжие шоли вот тоже попробывали. У меня боком получилось я обрадовался. Но потом не получалось(((.Сергей пытался сделать но все на спину. Потом када пошли обратно идем, идем все в иголках. Сели очистились. Ну и дальше пошли.

Вроде все!

                    Сосновые иголки 2!

Мы пошли так же ко второй школе как всегда на сосновые иголки. Они какието счастливые были каждый раз мы там чтото научивалить делать!!!Вот пошли. попрыгали. я попробывал свое "фирменое" сальто боком но не получилось. Андрей попрыгал сальтом и решил. Я попробывал сделать передний фляг. Получилось!. Я обрадовался и начал дальше тренится и всегда получалось. Марат последовал моему примеру попробовал сделать фляг. Не получилось. Он начал тренироватся но никогда не получалось. Потом решили поучить дальние прыжки. Ну поучили. я поучился стоять на руках. А Андрей взял и встал на руки и пошёл)))! Я попробывал но упал оч больна(((. Но а дальше расказывать не буду тама продолжение не интересное(((

Все!

 

                   Тренировка на матах

Ну после 6 урока договорились с учителев физ-ры потренироватся в спортзале ну он канечно разрешил. Мы вытащили маты положили. Начали тренировать сальто, фляги, дальние прыжки и т.д. Валера сделал сальто но не попал на мат и упал на спину( было оч бельно). Он встал и отдохную и продолжил в томже духе). Ну попрыгали и сняли видио (Андрея в кадре небыло). Потом вышли на спорт-городок. Попрыгали и я пошел домой и не помню чо там дальше делали.

Все!

Меню:

Опрос

Занимаетесь ли вы паркуром?










Посмотреть результаты голосования



Besucherzahler russian girls
счетчик посещений

Каталоги:

Если вы копируете информацию с моего сайта обязательно поставте активную ссылку .

Сделать бесплатный сайт с uCoz